사람들 앞에만 서면 너무 긴장돼

“말하려고 했는데, 목소리가 떨려서 그냥 웃어버렸어.”

발표, 회의, 소개팅, 낯선 자리.
말을 꺼내기도 전에 심장이 먼저 뛰고,
내가 무슨 말을 하는지도 모르게 지나가버리는 시간.

그리고 나면,
“나는 왜 이렇게 못하지?”
“다들 잘하는데 나만 이상해.”

그런데 그 긴장감, 이상한 게 아니야.
그건 ‘잘하고 싶은 마음’이 크다는 뜻이야.

---

완벽해야 한다는 압박감

우리는 자주 ‘좋은 모습’을 보여줘야 한다고 느껴.
실수하면 안 되고, 버벅이면 안 되고,
똑 부러지고, 센스 있게 말해야 한다고.

하지만 누구도 완벽하지 않아.
말 잘하는 사람들도 떨리고,
자신 있어 보이는 사람들도 집에 가서 후회해.

중요한 건
‘잘하려는 마음’보다
‘진심을 전하려는 마음’이 먼저라는 거야.

---

긴장은 나쁜 게 아니야

긴장감은 오히려
_“이 상황을 진지하게 생각하고 있다”_는 증거야.
감정을 숨기기보다
“지금 나 좀 떨려요”라고 솔직하게 말하는 게
오히려 분위기를 더 편하게 만들어줘.

진짜 멋진 건, 완벽함이 아니라 솔직함이야.

---